Короткие видеорецепты

Диетические

Embedded thumbnail for Печенье без муки и жира за 15 минут
2:29

Без сахара и без муки! Смешала овсянку с бананом, добавила немного изюма. Всего 3 ингредиента! И всего 15 минут! Люблю этот рецепт))

Embedded thumbnail for Новогоднее меню 2020 - для худеющих и им сочувствующих! Диетическая ЗАПЕКАНКА
5:09

 

Диетическая запеканка на праздничный стол. Красиво, вкусно и полезно! Можно взять филе индейки (как у меня), куриное филе или телятину. Овощи и специи также можно использовать по своему вкусу. Всегда получается вкусно!

Embedded thumbnail for Баклажаны "Моментальные"
2:19

Баклажаны "Моментальные". #закуска за 15 минут! Кисло-солено-сладенькие и очень вкусные #баклажаны. Мёда можно добавить чуть больше, если любите более сладкое. Если вам по вкусу острое - можно добавить немного острого красного перца. Подавать можно сразу, а можно немного дать настояться. Очень рекомендую!

Embedded thumbnail for Салат со свежими овощами
3:33

Салат из свежих овощей. Почему я убрала один ингредиент из рецепта. Подпишитесь на мой канал «Я в магазин!». Скоро я там поделюсь своими экспериментами над овощами из сетевых магазинов. Что можно есть и не бояться за свое здоровье, и что лучше не покупать)) Ссылочка на канал https://clck.ru/GQXio

Embedded thumbnail for Куриные котлеты с молодой капустой
3:36

Вкуснейшие куриные котлетки с молодой капустой. Весной, в сезон молодой капусты, готовлю практически только такие котлеты. Ароматные, сочные и оооочень вкусные! К тому же - еще и диетические!

Embedded thumbnail for Легкий овощной суп с лапшой
3:00

Суп с запеченными овощами и лапшой + сухарики. Всё это за 30 минут! Подписывайтесь, чтобы не потерять этот рецепт https://goo.gl/RoUqRM. Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте https://vk.com/tastyminute

Embedded thumbnail for Плов с вермишелью и фасолью
3:51

Готовила в первый раз. Не ожидала, что получится ТАК вкусно! Повторять буду обязательно! Плов с вермишелью и фасолью.

Embedded thumbnail for Сочные и вкусные тефтели
2:46

Всем привет! Сегодня у меня очень вкусные и сочные тефтели, которые можно подавать даже без гарнира. Готовлю я их – и в духовке, и в мультиварке, и в кастрюле под крышкой. У меня все любят такие тефтели. Очень простое, вкусное, и еще, к тому же, диетическое блюдо!

Embedded thumbnail for Невероятный супчик! Рассольник по-польски
3:10

Всем доброго времени суток! Сегодня я приготовлю очень вкусный супчик – рассольник по-польски. Рассольник у нас в семье почему-то не очень любят, но этот нравится всем без исключения! Суп получается густой и насыщенный, хотя готовится без крупы. Кисленький, с нежным сливочным вкусом!))

Embedded thumbnail for Маринованные баклажаны! Лучшая закусочка к мясу!
1:48

И снова баклажаны в различных вариациях! В этот раз, мы расскажем и покажем как правильно их замариновать, чтобы получилась очень вкусненькая закусочка к любому мясному блюду))) Баклажаны безумно полезны для здоровья! Они содержат множество витаминов и минералов, оказывающих положительный эффект на ваш организм!! Имеют множество антиоксидантов, укрепляющих мембраны клеток головного мозга! Также они снижают уровень холестерина, улучшают кровоток, благодаря чему уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Страницы